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腰肌筋膜炎的症状有什么

女，26岁

病情描述:

腰肌筋膜炎的症状有什么

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

腰肌筋膜炎的症状主要表现为腰部酸痛、肌肉僵硬、局部压痛和活动受限。
1、腰部酸痛
早期常出现持续性或间歇性钝痛，久坐、受凉后加重，热敷可缓解。
2、肌肉僵硬
晨起或长时间保持固定姿势后腰部肌肉紧张，活动后稍减轻但易疲劳。
3、局部压痛
在髂嵴、腰椎旁等肌筋膜附着点可触及明显压痛点，按压时疼痛向周围放射。
4、活动受限
腰部前屈、后伸及旋转动作幅度减小，严重时影响日常行走和坐卧姿势转换。
建议避免久坐久站，适度进行腰部拉伸锻炼，疼痛持续不缓解需及时就医排除腰椎间盘突出等疾病。

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