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肩周炎疼怎么治
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肩周炎疼怎么治
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  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院

    肩周炎疼痛可通过功能锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解,通常由受凉劳损、姿势不良、糖尿病颈椎病等原因引起。

    1、功能锻炼

    针对受凉劳损,进行爬墙运动与钟摆运动,帮助松解粘连,恢复关节活动度,无须使用药物。

    2、物理治疗

    针对姿势不良,采用热敷疗法与中频电疗,促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛与软组织炎症。

    3、药物治疗

    糖尿病或颈椎病引发剧痛时,可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物消炎镇痛。

    4、手术治疗

    保守治疗无效且关节严重僵硬者,可考虑关节镜下松解术或麻醉下手法松解术以恢复功能。

    日常注意肩部保暖,避免长时间保持固定姿势,适量进行游泳等运动,坚持康复训练有助于预防复发。

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