前列腺炎和前列腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。前列腺炎多由感染、久坐等因素引起,前列腺增生通常与年龄增长、激素失衡有关。
避免久坐和憋尿,减少辛辣刺激食物摄入,适当进行温水坐浴有助于缓解症状。前列腺炎患者需注意会阴部清洁,前列腺增生患者应控制夜间饮水量。
前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物。前列腺增生常用非那雄胺、特拉唑嗪、度他雄胺等药物,需定期复查前列腺特异性抗原。
前列腺按摩、微波治疗等物理方法可促进局部血液循环。前列腺增生患者可尝试经尿道微波热疗,但重度梗阻患者效果有限。
反复发作的慢性前列腺炎可考虑经尿道前列腺电切术。前列腺增生出现尿潴留或肾功能损害时,需行经尿道前列腺切除术或激光汽化术。
建议适度运动增强免疫力,避免过度劳累和长时间骑行,定期进行前列腺检查,发现排尿异常及时就医评估。