痔疮可通过饮食调节、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐久站、妊娠、肛周静脉曲张等原因引起。
1、饮食调节
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等,避免辛辣刺激食物。
2、温水坐浴
每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肿胀疼痛,水温控制在40℃左右,每次15分钟。
3、药物治疗
可遵医嘱使用痔疮栓、痔疮膏等外用药物,常见药物有复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等。
4、手术治疗
对于严重痔疮如血栓性外痔或反复出血,可考虑吻合器痔上黏膜环切术、传统外剥内扎术等手术方式。
保持规律排便习惯,避免久坐久站,症状加重时应及时就医评估。