月经前小腹凸起可能与激素波动、胃肠蠕动减慢、盆腔充血、子宫腺肌症等因素有关,可通过热敷、饮食调整、药物干预等方式缓解。
月经前孕激素水平升高导致水钠潴留,可能引起腹部轻微水肿。建议减少高盐食物摄入,适当补充含钾食物如香蕉。
经前期前列腺素分泌增加会减缓胃肠蠕动,可能伴随腹胀便秘。可少量多餐,选择易消化食物如粥类,必要时使用乳果糖口服溶液。
月经前子宫内膜增厚导致盆腔血管扩张,可能伴随下坠感。可用热水袋热敷腹部,疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊。
子宫腺肌症或肌瘤可能加重经前腹部隆起,通常伴随痛经加重。需超声检查确诊,可遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片等药物控制病情进展。
经期注意腹部保暖,避免剧烈运动,若凸起持续不消退或伴随严重疼痛应及时妇科就诊。