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不吃米饭不来月经

女，63岁

病情描述:

不吃米饭不来月经

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朱明炜主任医师北京医院

不吃米饭可能导致月经推迟或停经，常见原因包括营养不良、内分泌紊乱、体重过低、多囊卵巢综合征等。
1. 营养不良：
长期不吃米饭可能导致碳水化合物摄入不足，影响身体能量供应，进而干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能。建议家长确保孩子均衡饮食，适当增加全谷物、薯类等碳水化合物的摄入。
2. 内分泌紊乱：
碳水化合物摄入不足会影响瘦素水平，导致促性腺激素分泌异常。家长需关注孩子的饮食结构，必要时可遵医嘱使用黄体酮、戊酸雌二醇等药物调节月经周期。
3. 体重过低：
当体脂率低于17%时，可能影响雌激素合成。建议家长监测孩子的体重变化，适当增加优质蛋白和健康脂肪的摄入，如鸡蛋、鱼肉等。
4. 多囊卵巢综合征：
可能与胰岛素抵抗有关，表现为月经稀发、痤疮等症状。可在医生指导下使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮等药物调节代谢和激素水平。
建议及时就医检查激素水平和盆腔超声，在医生指导下调整饮食结构并配合药物治疗，避免盲目节食影响生殖健康。

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补气血的食物有哪些

生完孩子以后，很多人都出现了气血两虚的现象，如果不及时治疗，皮肤会失去颜色，而且脸上也没有光泽。因此对于女性来说，不仅要通过药物治疗，还要通过食疗的方式来治疗。平时多吃一些红枣、莲藕、猪肝、芝麻等等，可以把气血不上来。

贫血不能吃什么

贫血的患者需要选择合适的食物来进行补血，让身体当中的铁元素增加。患者不妨选择食用动物内脏、牛肉等食物来进行补血。但是切勿经常喝咖啡和茶类的物质，会影响设立对铁元素的吸收，导致贫血情况加重。

增生性贫血是怎么回事

增生性贫血是指由于某些原因引起的红细胞损伤减少，这是贫血症。增生性贫血包括溶血性贫血，急性出血性贫血，缺铁性贫血和内分泌失调引起的贫血等疾病。增生性贫血可引起一些慢性疾病。某些增生性贫血，如溶血性贫血，可能是某些药物的使用所致。

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