假体隆胸后一般需要1-3天在他人辅助下起身,完全自行起身通常需5-7天,实际恢复时间受到切口类型假体放置层次个体恢复能力术后护理配合度等因素影响。
腋下切口因肌肉损伤较小,起身时间相对较短;乳晕或乳房下皱襞切口可能延长恢复期。
胸大肌后间隙植入需更长时间恢复肌肉功能,较乳腺后间隙植入者起身动作延迟2-3天。
基础肌力较强、年轻患者核心肌群代偿能力好,通常能更早完成自主起身动作。
规范使用术后束乳带、按时进行康复训练者,可显著缩短功能恢复周期。
术后前48小时建议保持半卧位休息,逐步过渡到床旁坐起训练,2周内避免突然发力起身动作,定期复查评估恢复情况。