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髌骨炎是怎么引起的

病情描述:

髌骨炎是怎么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

髌骨炎可能由运动过度、姿势不当、外伤撞击、关节退变等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物干预、手术修复等方式治疗。
1、运动过度
长期跑步或跳跃导致髌骨磨损，需减少活动量，进行冰敷和肌肉拉伸缓解疼痛。
2、姿势不当
蹲起动作不规范引发受力不均，应纠正运动姿态，加强股四头肌力量训练改善症状。
3、外伤撞击
直接暴力打击造成局部炎症，常伴肿胀压痛，可遵医嘱使用布洛芬等消炎镇痛药。
4、关节退变
年龄增长致软骨老化磨损，多见僵硬摩擦感，严重时需行关节镜清理或置换手术。
日常注意避免剧烈跑跳，适度进行游泳等低冲击运动，做好膝关节保暖与防护。

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