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颈动脉硬化如何运动？

男，20岁 2021-03-20 23:10

病情描述:

颈动脉硬化如何运动？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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吴彦主任医师北京大学人民医院 2021-03-21 00:10

根据自身的条件、兴趣爱好，选择不同锻炼方法，如打太极拳、乒乓球、健身操等，量力而行，避免增加心脏负担。合并高血压及糖尿病的患者，要注意监测血压及血糖，尽量在服药后半小时开始锻炼，避免血压血糖过度的波动。另外在寒冷、清晨以及夜间等心血管疾病好发的时间段，避免过度活动。颈动脉硬化主要指颈部动脉管壁的弹性减退、硬化、管腔动脉硬化斑块形成、管腔缩小的退行性改变。原因众多，为综合作用的效果。部分需要服用药物治疗，轻微无症状的，无需特殊处理，可以通过清淡饮食，注意休息，改善生活方式等进一步预防。

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