婴儿便秘可通过调整喂养方式、腹部按摩、补充水分、使用药物等方式缓解。婴儿便秘通常由饮食不当、水分不足、肠道功能不成熟、疾病因素等原因引起。
母乳喂养的婴儿便秘概率较低,母亲需注意饮食均衡,避免辛辣刺激食物。配方奶喂养的婴儿,家长需确认奶粉冲泡比例正确,必要时在医生指导下更换特殊配方奶粉。
家长需以肚脐为中心顺时针轻柔按摩婴儿腹部,每次5-10分钟,每日重复进行2-3次。按摩可促进肠蠕动,帮助排便。
家长需在两餐之间给婴儿喂少量温开水,6个月以上婴儿可适量添加西梅汁等富含膳食纤维的果汁。水分不足会导致大便干硬。
顽固性便秘可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。家长需注意不可自行长期使用刺激性泻药。
若便秘持续超过3天或伴随呕吐、腹胀等症状,家长需立即带婴儿就医排查先天性巨结肠等器质性疾病。日常可让婴儿多趴卧活动,促进肠道蠕动。