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面肌痉挛能剧烈运动吗

病情描述:

面肌痉挛能剧烈运动吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院

1、进行面肌痉挛的护理要帮助患者适当活动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和，充足睡眠。
2、减少外源刺激，如：电视、电脑、紫外线等，是重要的面肌痉挛的护理要点。
3、面部抽搐时，进行面肌痉挛的护理时应双眼紧闭，嘴紧闭（痉挛患者禁食酸性食物）。
4、多食：新鲜蔬菜，粗粮如豆类、黄豆制品、南瓜、玉米、洋葱、瘦肉、山楂、紫菜、海带、大枣、苦瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、甜瓜、香蕉、桑葚。这也是面肌痉挛的护理的重要方面。
5、忌：生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒、羊、狗肉、带鱼、辣椒，对面肌痉挛的护理十分重要。

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