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乳房按压疼痛怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

乳房按压疼痛可能由乳腺增生、乳腺炎、外伤或激素波动引起，可通过热敷、调整内衣、药物治疗或手术等方式缓解。
1、乳腺增生
乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，表现为乳房胀痛或结节。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊等药物，配合局部热敷缓解症状。
2、乳腺炎
乳腺炎多与细菌感染或乳汁淤积相关，常伴随红肿发热。需在医生指导下使用头孢克肟、阿莫西林或蒲公英颗粒等药物，严重时需穿刺引流。
3、外伤淤血
乳房受到撞击可能造成软组织损伤，疼痛局限在受压区域。建议停止按压并冰敷48小时，后期改为热敷促进血液循环。
4、激素变化
经期前或孕期雌激素水平升高会导致乳房敏感，属于生理性疼痛。可选择无钢圈支撑内衣，减少咖啡因摄入以缓解不适。
日常避免过度挤压乳房，每月定期自检，若出现持续疼痛或异常肿块应及时就医排查乳腺癌等疾病。

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