孩子发烧时可以用温水泡脚辅助退热,但水温需控制在38-40摄氏度,避免过热导致血管扩张加重不适。
建议家长使用温度计监测水温,略低于体温的温水能促进末梢血液循环,帮助散热,禁止使用热水或加入刺激性药材。
家长需将泡脚时间控制在10-15分钟,期间观察孩子面色和反应,出现出汗增多或不适应立即停止。
若孩子存在皮肤破损、寒战或体温超过39摄氏度,禁止泡脚,此时物理降温应选择温水擦浴等更安全的方式。
泡脚后需及时擦干双脚,配合补充水分,体温未下降或持续升高应就医排查肺炎、流感等感染性疾病。
发热期间保持室内通风,选择清淡易消化的米粥、面条等食物,避免穿着过多衣物影响散热。