过敏性鼻炎多数与体质无关，主要与遗传因素、环境过敏原、免疫系统异常、鼻黏膜敏感性增高等因素有关。

1、遗传因素

家族中有过敏性鼻炎病史的人群患病概率较高，可能与特定基因变异导致免疫应答异常有关。建议避免接触已知过敏原，遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或孟鲁司特钠等抗过敏药物。

2、环境过敏原

尘螨、花粉、动物皮屑等常见过敏原可刺激鼻黏膜产生过度反应。保持室内清洁、使用空气净化器有助于减少接触，急性发作时可选用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松或氮卓斯汀进行局部抗炎治疗。

3、免疫系统异常

Th2型免疫反应过度激活导致组胺等炎性介质释放，引发打喷嚏、流涕等症状。免疫调节治疗需在医生指导下进行，可配合口服依巴斯汀或奥洛他定等二代抗组胺药。

4、鼻黏膜高敏

鼻黏膜神经末梢敏感性增高，对冷空气、异味等非特异性刺激反应加剧。生理盐水冲洗鼻腔可降低敏感度，严重者需联合使用氟替卡松或曲安奈德等鼻用激素。

日常注意保暖防寒，加强维生素C和维生素D摄入，适度运动有助于改善鼻黏膜血液循环，但需避免在花粉浓度高的时段进行户外活动。