总感觉鼻子里有东西可能由鼻腔干燥、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔异物等原因引起,可通过鼻腔冲洗、抗过敏治疗、抗感染治疗、异物取出等方式缓解。
环境干燥或饮水不足可能导致鼻腔黏膜脱水,产生异物感。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔,保持室内湿度,每日饮水不少于1500毫升。
花粉、尘螨等过敏原刺激鼻腔黏膜,常伴打喷嚏、流清水样鼻涕。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制症状。
细菌或病毒感染引发鼻窦黏膜炎症,多伴随黄脓涕、头痛。可能与感冒未愈、免疫力下降有关,需在医生指导下服用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻渊通窍颗粒等药物。
儿童常见于误塞小物件,成人可能为痂皮或肿瘤,需通过鼻内镜检查确诊。切忌自行掏挖,应及时就医由专业医生处理,必要时行鼻内镜下异物取出术。
避免用力擤鼻或频繁挖鼻孔,过敏体质者需远离粉尘环境,若症状持续超过两周或出现血性分泌物,建议尽早就诊耳鼻喉科。