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女人为什么会导致肾阳虚

病情描述:

女人为什么会导致肾阳虚

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海泉主任医师山东省立医院

女人肾阳虚多由先天不足、过度劳累、久病伤肾及年老体衰等原因引起，需针对性调理。
1、先天禀赋
部分女性天生体质偏寒，肾阳生成不足，表现为畏寒肢冷，建议日常注意保暖，适度晒太阳。
2、劳倦过度
长期熬夜或房事不节耗损肾精，导致阳气虚弱，出现腰膝酸软，须规律作息，避免过度消耗。
3、久病伤肾
慢性腹泻或大病之后损伤肾阳，可能与脾肾两虚有关，通常伴神疲乏力，需及时就医辨证施治。
4、年老体衰
随着年龄增长肾气自然衰退，可能与机能减退有关，通常见夜尿增多，建议在医生指导下用药调理。
日常可适量食用羊肉、韭菜等温热食物，配合艾灸关元穴，保持心情舒畅，避免生冷饮食侵袭。

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