类风湿关节炎症状可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整及手术治疗等方式缓解。症状通常由免疫异常、感染因素、遗传倾向及环境刺激等原因引起。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,抗风湿药如甲氨蝶呤可延缓病情,生物制剂如阿达木单抗可靶向抑制炎症。需在风湿免疫科医生指导下规范用药。
热敷可改善关节晨僵,水疗有助于增强肌肉力量,低频电刺激可减轻肿胀。建议每周进行3次以上康复训练。
保持关节保暖避免受凉,选择游泳等低冲击运动,控制体重减轻关节负荷。每日关节活动度训练需持续进行。
晚期关节畸形需行滑膜切除术,严重功能障碍者可考虑关节置换术。手术适应证需由骨科与风湿科联合评估。
日常需注意补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼,避免高嘌呤饮食,定期监测血常规和肝肾功能。