宝宝感冒流鼻涕打喷嚏可通过小儿推拿缓解症状,常用手法有开天门、推坎宫、揉太阳、清肺经等。推拿需由专业医师操作,避免不当手法加重不适。
1、开天门:
用拇指从眉心推至发际线,重复进行可疏风解表,缓解鼻塞流涕。家长需注意力度轻柔,避免摩擦皮肤。
2、推坎宫:
拇指从眉头沿眉弓推至眉梢,有助于发散风寒。建议家长在推拿前清洁双手并修剪指甲。
3、揉太阳:
用指腹按揉太阳穴能缓解头痛打喷嚏。操作时需避开宝宝囟门未闭合区域。
4、清肺经:
沿无名指指腹向指尖方向直推,可宣肺止咳。若症状持续或发热应及时就医。
推拿后注意保暖避风,适当补充温水,观察宝宝精神状态。若出现咳嗽加重或呼吸急促需立即就诊。