孕期静脉曲张可能由激素水平变化、子宫压迫静脉、血管壁松弛、遗传因素等原因引起,可通过抬高下肢、穿戴弹力袜、适度运动、药物治疗等方式缓解。
妊娠期孕激素水平升高导致静脉血管扩张,血液回流受阻。建议避免久站久坐,睡眠时垫高下肢帮助血液回流。
增大的子宫压迫下腔静脉和髂静脉,增加下肢静脉压力。可采取左侧卧位减轻压迫,每小时活动下肢促进循环。
妊娠期血管平滑肌松弛使静脉瓣膜功能减弱。穿戴医用二级压力弹力袜可提供外部支撑,预防静脉扩张加重。
家族静脉瓣膜功能不全史会显著增加发病概率。症状严重时可遵医嘱使用地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠等改善静脉张力的药物。
孕期应控制体重增长,每日进行散步或孕妇瑜伽,避免穿过紧衣物,若出现皮肤色素沉着或溃疡需及时就医。