腰椎横突骨折可通过卧床休息、腰围固定、药物治疗、康复训练等方式治疗。通常由直接外伤、旋转暴力、骨质疏松、高能量损伤等原因引起。
急性期需绝对卧床2-4周,减少腰部活动,避免骨折移位,可选择硬板床并保持腰椎中立位。
佩戴医用腰围支具6-8周,提供外部支撑,限制腰部旋转和侧屈活动,促进骨折愈合。
疼痛明显时可使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、盐酸曲马多缓释片等,骨质疏松患者需配合阿仑膦酸钠、骨化三醇等抗骨质疏松药物。
疼痛缓解后逐步进行腰背肌功能锻炼,包括五点支撑法、飞燕式训练,后期可加入游泳、倒走等低冲击运动。
恢复期应避免负重及剧烈运动,保证钙质和维生素D摄入,定期复查X线观察骨折愈合情况。