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脂肪肝吃什么粗粮

男，28岁 2022-05-11 17:45

病情描述:

脂肪肝吃什么粗粮

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王雪梅主任医师北京大学人民医院 2022-05-11 18:44

忌吃辛辣冷有刺激性的食物，还有动物内脏，肥腻的、难消化的食物，高热能食物尽量不要吃，多进食蔬菜、水果和五谷粗粮，富含维生素和矿物质，可以辅助加速肝细胞修复，减少胆固醇的吸收，可以多吃玉米，燕麦，海带，苹果，牛奶，洋葱，甘薯等等运动治疗。

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