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怎么预防感冒让自己少生病

男，31岁 2021-05-14 18:21

病情描述:

怎么预防感冒让自己少生病

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨效华主任医师北京中医药大学东方医院 2021-05-14 19:13

经常感冒是免疫力低下导致的，可以采用下面的方法处理。建议可以口服21金维，北芪精和玉屏风液可增加抵抗力。同时要多煅炼身体，增强体质才不易患病。多食用这些食物香菇蘑菇，猴头菇，草菇，黑木耳，银耳，车养，百合等：都有明显增强免疫力的作用。长寿。患者出门要佩戴口罩，尽量不要去人群密集的场所。

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