抑郁症康复后存在复发概率,复发风险与未规范治疗、持续应激刺激、共病慢性疾病、社会支持不足等因素相关。
过早停药或治疗周期不足会导致神经递质调节不稳定。建议完成足疗程药物维持治疗,可遵医嘱使用舍曲林、艾司西酞普兰、文拉法辛等抗抑郁剂。
长期工作压力或人际关系冲突可能再次诱发抑郁发作。认知行为疗法联合正念训练能增强心理韧性,必要时可短期使用劳拉西泮缓解焦虑症状。
糖尿病甲状腺功能减退等慢性病可能干扰情绪调节。需同步治疗基础疾病,帕罗西汀对共病疼痛的抑郁患者具有双重改善作用。
缺乏家庭支持或社交活动减少会升高复发风险。团体心理治疗配合规律社交活动可建立保护性人际网络。
康复期保持适度运动与均衡饮食,定期复诊评估,出现情绪波动时及时寻求专业干预可有效降低复发概率。