新生儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、腹部保暖、适度按摩等方式缓解。打嗝通常由膈肌发育不成熟、喂养不当、吸入冷空气、胃食管反流等原因引起。
母乳喂养时让婴儿含住大部分乳晕,奶瓶喂养时保持奶嘴充满奶液,避免吸入空气。喂奶后竖抱15-20分钟帮助气体排出。
将婴儿竖抱于肩头,手掌呈空心状由下向上轻拍背部,或让婴儿坐于腿上稍前倾,支撑下巴后轻拍,每次喂养后需重复进行。
使用温热手掌顺时针按摩婴儿腹部,或用温毛巾热敷肚脐周围,温度不超过40摄氏度,每次持续3-5分钟。
食指中指并拢,以肚脐为中心顺时针画圈按摩,力度以皮肤微微凹陷为宜,可配合婴儿润肤油减少摩擦。
若打嗝伴随吐奶、拒食或持续超过1小时,建议及时儿科就诊。日常注意少量多次喂养,避免过度摇晃婴儿。