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夜间咳嗽厉害怎么快速止咳

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夜间咳嗽厉害怎么快速止咳

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王星光副主任医师山东省立医院

夜间咳嗽厉害可通过调整睡姿、保持空气湿润、饮用温蜂蜜水、服用止咳药物等方式缓解。夜间咳嗽通常由体位性鼻后滴漏、空气干燥、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起。
1、调整睡姿
抬高床头15-20度可减少胃酸反流刺激咽喉，使用侧卧位能缓解鼻后滴漏导致的咳嗽，避免仰卧时分泌物倒流。
2、空气加湿
干燥空气会加剧气道敏感，使用加湿器维持50%湿度，或在卧室放置水盆增加湿度，减少冷空气对呼吸道的刺激。
3、饮用蜂蜜水
温蜂蜜水可覆盖咽喉黏膜缓解干痒，1岁以上儿童禁用。成人每次10毫升纯蜂蜜含服，糖尿病患者慎用。
4、药物干预
右美沙芬抑制延髓咳嗽中枢，苯丙哌林缓解支气管痉挛，复方甘草片含阿片粉需遵医嘱。细菌感染需配合阿莫西林等抗生素。
持续性夜间咳嗽超过两周或伴随发热、咯血需排查肺结核、哮喘等疾病，避免睡前食用辛辣刺激食物，过敏体质者定期清洗床上用品。

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