小孩一直咳嗽可通过保持空气湿润、补充水分、调整睡姿、药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、哮喘等原因引起。
干燥空气可能刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽。使用加湿器或将热水置于房间内增加湿度,有助于缓解咽喉干燥。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质。
适当增加温水或蜂蜜水摄入能稀释呼吸道分泌物,减轻咽喉刺激。家长需避免给孩子饮用含糖饮料或冷饮,以免加重症状。
抬高床头30度可减少鼻咽部分泌物倒流。家长需观察孩子睡眠时是否出现憋醒或呼吸暂停,必要时使用生理盐水喷鼻清洁鼻腔。
细菌感染可能与肺炎链球菌、流感嗜血杆菌有关,通常表现为发热、脓痰。可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等抗生素。过敏性咳嗽可能与尘螨、花粉有关,表现为阵发性干咳,可选用氯雷他定、西替利嗪或孟鲁司特钠。
建议家长记录咳嗽频率与特征,避免盲目使用镇咳药。若伴随呼吸困难、持续高热或咳嗽超过两周,需及时就诊儿科或呼吸科。