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看东西模糊什么引起的

女，30岁

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看东西模糊什么引起的

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朱云喜副主任医师马鞍山市人民医院

看东西模糊可能由视疲劳、干眼症、屈光不正、白内障等原因引起，可通过调整用眼习惯、人工泪液、验光配镜、手术治疗等方式改善。
1、视疲劳
长时间近距离用眼或光线不足导致睫状肌痉挛，表现为暂时性视物模糊。建议每用眼40分钟远眺5分钟，热敷眼周促进血液循环。
2、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快造成角膜表面干燥，伴随眼部异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，避免长时间佩戴隐形眼镜。
3、屈光不正
近视、远视或散光未矫正时，光线无法准确聚焦视网膜。需通过验光确认度数后配戴框架眼镜、角膜接触镜，或考虑角膜屈光手术。
4、白内障
晶状体混浊与年龄增长、紫外线暴露等因素有关，典型症状为渐进性视力下降。成熟期需行超声乳化吸除联合人工晶状体植入术。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免强光直射眼睛，突发视力骤降需立即就医排查视网膜脱离等急症。

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