掉头发可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、头皮疾病等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、头皮护理等方式改善。
雄激素性脱发与遗传基因有关,表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗需遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物延缓脱发进程。
产后或更年期雌激素水平下降,甲状腺功能异常均可导致休止期脱发。需检查激素水平,必要时补充优甲乐、戊酸雌二醇等药物调节内分泌。
长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会造成毛发干枯易断。建议增加瘦肉、动物肝脏、海带等富含铁元素食物的摄入,配合多糖铁复合物胶囊治疗缺铁性贫血。
脂溢性皮炎或头癣可能破坏毛囊健康,伴随头皮瘙痒、鳞屑。需使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂控制炎症,严重者需口服伊曲康唑胶囊抗真菌治疗。
日常避免过度烫染,选择温和洗发产品,保证每日7小时睡眠有助于改善脱发症状,持续大量脱发建议尽早就诊皮肤科。