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膝关节受凉疼痛是怎么回事

女，54岁

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膝关节受凉疼痛是怎么回事

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

膝关节受凉疼痛可能与局部血液循环障碍、滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎等原因有关，可通过热敷、药物镇痛、关节保护、免疫调节等方式缓解。
1、局部血液循环障碍
寒冷刺激导致血管收缩，关节周围供血不足引发疼痛。建议加强保暖，使用暖水袋热敷促进血液循环，避免长时间保持固定姿势。
2、滑膜炎
低温可能诱发滑膜炎症反应，通常伴随关节肿胀、晨僵。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液等药物控制炎症。
3、骨关节炎
退行性病变关节对温度敏感，受凉后疼痛加剧，多伴关节弹响。需减少爬楼梯等负重活动，配合硫酸氨基葡萄糖胶囊、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏治疗。
4、类风湿关节炎
自身免疫性疾病遇冷易发作，常见对称性关节疼痛。需进行抗风湿治疗，常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等药物调节免疫功能。
日常可佩戴护膝保暖，适度进行直腿抬高锻炼增强股四头肌力量，避免冬季长时间户外活动，若疼痛持续加重需及时排查风湿免疫指标。

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