长期干咳可通过调整生活习惯、药物治疗、病因治疗及中医调理等方式缓解。
1、生活习惯调整
保持室内湿度适宜有助于缓解呼吸道干燥,避免接触烟雾粉尘等刺激物可减少咳嗽发作。
2、药物治疗
右美沙芬等镇咳药可抑制咳嗽反射,苯丙哌林等外周性镇咳药能降低气道敏感性,需遵医嘱使用。
3、病因治疗
咳嗽变异性哮喘需使用布地奈德等吸入激素,胃食管反流引起的咳嗽需配合抑酸药物治疗。
4、中医调理
枇杷叶、杏仁等中药具有润肺止咳功效,针灸天突、肺俞等穴位可改善气道功能。
建议适量饮用蜂蜜水滋润咽喉,避免辛辣刺激食物,若咳嗽持续超过8周应及时就医排查病因。