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左侧乳房疼要解决方法有哪些

女，24岁

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左侧乳房疼要解决方法有哪些

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张晓伦主任医师首都儿科研究所附属儿童医院

左侧乳房疼痛可通过热敷按摩、调整内衣、药物治疗、手术干预等方式缓解。疼痛通常由乳腺增生、乳腺炎、肌肉拉伤、乳腺肿瘤等原因引起。
1、热敷按摩
生理性胀痛可通过40℃热毛巾外敷配合环形按摩缓解，每日重复进行可促进局部血液循环，避免用力挤压乳腺组织。
2、调整内衣
选择无钢圈全棉内衣减少压迫，睡眠时解除内衣束缚，运动时穿戴运动内衣防止悬韧带牵拉损伤。
3、药物治疗
乳腺增生可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、他莫昔芬等药物；乳腺炎需服用头孢克肟、阿莫西林、红霉素等抗生素控制感染。
4、手术干预
乳腺脓肿需穿刺引流，恶性肿瘤需根据分期行保乳手术或全乳切除，术后配合放化疗等综合治疗。
建议记录疼痛规律并定期乳腺超声检查，避免摄入含咖啡因食物，经前期可适量补充维生素E缓解周期性胀痛。

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