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孕早期打嗝是怎么回事要注意的事项

女，30岁

病情描述:

孕早期打嗝是怎么回事要注意的事项

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何静副主任医师池州市人民医院

孕早期打嗝可能由激素变化、胃肠蠕动减缓、饮食不当、胃食管反流等因素引起，可通过调整饮食习惯、保持姿势、分散注意力、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化
孕早期孕激素水平升高会导致胃肠平滑肌松弛，可能引发打嗝。建议少食多餐，避免进食过快，无须特殊治疗。
2、胃肠减缓
子宫增大压迫胃肠使蠕动减慢，气体易滞留。可适当散步帮助排气，避免食用产气食物如豆类。
3、饮食不当
摄入碳酸饮料、油腻食物等易刺激膈肌痉挛。需选择清淡易消化食物，进食时细嚼慢咽。
4、胃食管反流
可能与贲门松弛、胃酸分泌异常有关，常伴烧心感。可遵医嘱使用铝碳酸镁、硫糖铝、雷尼替丁等药物。
孕早期打嗝属常见现象，若持续不缓解或伴随呕吐、腹痛需及时就诊，日常注意保持心情愉悦，避免穿着过紧衣物压迫腹部。

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