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与腰腹环吸有关的那些事

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与腰腹环吸有关的那些事

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高峰副主任医师山东省立医院

腰腹环吸是整形外科常见的吸脂手术，主要用于改善腰腹部脂肪堆积，手术方式包括传统负压吸脂、水动力吸脂、超声波辅助吸脂和激光辅助吸脂。
1、手术原理
通过微小切口插入吸脂管，利用负压或能量辅助分解脂肪细胞并抽吸，保留神经血管结构，实现局部塑形。
2、适应人群
适用于体重相对稳定但腰腹脂肪顽固堆积者，皮肤弹性良好者效果更佳，重度肥胖或皮肤松弛者需联合腹壁整形。
3、术前评估
需完善凝血功能、心电图等检查，评估脂肪分布和皮肤状态，高血压、糖尿病患者需控制稳定后再考虑手术。
4、术后护理
需穿戴塑身衣4-6周，避免剧烈运动，出现发热、术区剧痛需及时复诊，完全恢复需3-6个月。
术后保持均衡饮食，适当补充优质蛋白和维生素C，避免高盐高糖食物，逐步恢复低强度运动有助于塑形效果维持。

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黄褐斑是由于皮肤色素沉淀而形成的。女性在产后如果出现黄褐斑，要注意调整饮食与生活习惯，比如保证足够的睡眠时间，多吃一些维生素C、E以及蛋白质含量丰富的食物，注意防晒等等。

怎样淡化黄褐斑

由于女性的生理因素达到一定年龄，身体内的黑色素会在脸上形成大量的斑点，一旦脸上充满黄褐斑，即使有完美的身体，仍会使女性失去自信。有很多方法可以淡化黄褐斑，可以选择使用激光方法，也可以自己制作面膜，每天饮用一杯番茄汁，日常多补充水分等等。

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面部长黄褐斑应该如何治疗？医生传授给你妙招

当脸上长黄褐斑之后，首先我们要保证充足睡眠，最好夜间10:00之前睡觉，其次日常多摄入富含维生素c的食物，还可以多喝柠檬汁。此外也要保持心情平和，不要紧张。外出工作的时候，需要做好防晒工作，卸妆也要彻底。日常也可以用白醋洗脸，也能起到淡斑的作用。

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