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出现严重脱发要怎么办

病情描述:

出现严重脱发要怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈腊梅副主任医师山东省立医院

出现严重脱发可通过调整作息、缓解压力、药物治疗、植发手术等方式改善，通常由熬夜、精神紧张、雄激素性秃发、斑秃等原因引起。
1、调整作息
长期熬夜导致内分泌紊乱引发脱发，需保证充足睡眠，规律起居，避免过度劳累，促进毛囊正常代谢。
2、缓解压力
精神紧张引起血管收缩导致供血不足，建议进行户外运动或冥想放松，保持心情愉悦，改善头皮血液循环。
3、药物治疗
雄激素性秃发与遗传及激素有关，表现为发际线后移，可遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等药物。
4、植发手术
斑秃可能与免疫异常有关，表现为圆形脱发斑，重度患者可考虑毛发移植术或自体表皮移植术进行治疗。
日常饮食多摄入黑芝麻、核桃、瘦肉等富含蛋白质和维生素的食物，避免频繁烫染，温和清洁头皮并定期按摩。

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