权威问答
月经推迟可能由精神压力、体重波动、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
长期焦虑或情绪紧张可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过冥想、规律作息缓解压力，必要时可遵医嘱使用谷维素片、维生素B6片、乌灵胶囊等调节植物神经功能。
短期内体重下降超过10%或体脂率过低可能影响雌激素合成。需保持均衡饮食，每日摄入足量优质蛋白和健康脂肪，严重营养不良者需在医生指导下使用复方氨基酸注射液、葡萄糖酸锌口服溶液等。
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮和多毛症状。治疗需在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、盐酸二甲双胍缓释片等药物，配合低升糖指数饮食。
甲状腺激素水平异常可能干扰月经周期，甲亢患者易心悸，甲减者易乏力。需检测甲状腺功能，遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等药物，并定期复查激素水平。
建议记录月经周期变化，若延迟超过3个月或伴随异常出血需及时就诊妇科，避免自行服用激素类药物。
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