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粉刺到底该不该挤

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粉刺到底该不该挤

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聂小娟副主任医师山东省立医院

粉刺多数情况下不建议自行挤压，正确处理方式包括局部清洁、外用药物、专业针清和医美治疗。
1、局部清洁
每日使用温和洁面产品清洁皮肤表面油脂，减少毛囊口堵塞概率，避免使用刺激性洗护用品。
2、外用药物
可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或克林霉素磷酸酯凝胶，这些药物有助于溶解角质栓并抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。
3、专业针清
由皮肤科医生在无菌条件下操作，使用专用工具清除成熟粉刺，可降低感染风险并避免遗留痘坑。
4、医美治疗
顽固性粉刺可考虑果酸换肤或红蓝光治疗，通过化学剥脱和光动力作用改善毛囊角化异常。
保持规律作息与低糖饮食有助于控制皮脂分泌，若粉刺反复发作或伴有红肿疼痛，应及时至皮肤科就诊。

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