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流鼻涕喉咙痛怎么办

女，60岁

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流鼻涕喉咙痛怎么办

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

流鼻涕喉咙痛可通过多饮水、盐水漱口、使用解热镇痛药、抗组胺药等方式缓解。通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激等原因引起。
1、多饮水
保持充足水分有助于稀释鼻腔分泌物，缓解喉咙干燥。每日饮用温水或蜂蜜水，避免含糖饮料刺激黏膜。
2、盐水漱口
温盐水漱口可减轻喉咙肿痛，每日重复进行数次。配制浓度为0.9%的生理盐水，避免吞咽。
3、解热镇痛药
对乙酰氨基酚、布洛芬等药物可缓解疼痛和发热症状。使用前需排除药物禁忌，遵医嘱服用。
4、抗组胺药
氯雷他定、西替利嗪等适用于过敏因素引起的症状。可能伴随打喷嚏、眼痒等表现，需医生评估后使用。
症状持续超过一周或出现高热、呼吸急促时需及时就医，期间避免辛辣食物及烟雾刺激。

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