孕妇眼睛红肿疼痛可通过冷敷缓解、人工泪液滴眼、保持眼部卫生、及时就医等方式处理,通常由用眼疲劳、过敏性结膜炎、细菌性结膜炎、妊娠期干眼症等原因引起。
用冷藏后的干净毛巾敷眼10分钟,每日重复2-3次,可减轻血管扩张导致的红肿。避免直接冰敷或热敷刺激。
选择不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液,缓解干涩异物感。使用前需清洁双手。
避免揉眼,使用独立毛巾,定期更换枕套。细菌性结膜炎可能与金黄色葡萄球菌感染有关,表现为黄色分泌物,需医生开具妥布霉素滴眼液等安全抗生素。
过敏性结膜炎通常伴随眼睑水肿和瘙痒,可能与花粉过敏有关,医生可能推荐奥洛他定滴眼液。若出现视力模糊或剧烈疼痛需排除葡萄膜炎等急症。
建议增加蓝莓、胡萝卜等富含花青素食物,避免长时间看电子屏幕,睡眠时抬高头部减轻眼睑水肿。妊娠期用药需严格遵循产科和眼科医生指导。