过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式改善症状。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引起,表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状。
减少接触已知过敏原是基础措施,如花粉季节关闭门窗、使用防螨床品、避免饲养宠物。日常需定期清洁居住环境,外出佩戴口罩。
生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性分泌物,缓解鼻塞。建议使用专用洗鼻器,每日1-2次,水温接近体温为宜。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症,抗组胺药如氯雷他定片缓解鼻痒喷嚏,白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠改善气道高反应性。需遵医嘱选择剂型。
针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗,通过皮下注射或舌下含服逐渐提高耐受性。疗程通常持续3-5年,适用于常规治疗无效的中重度患者。
合并哮喘或鼻息肉者需及时就医,日常加强锻炼增强体质,饮食避免辛辣刺激食物。