黄褐斑可通过中药外敷、针灸疗法、拔罐疗法、中药熏蒸等方式治疗,通常与日晒、内分泌失调、气血不足、肝郁气滞等因素有关。
1、中药外敷
白芷、白术等中药研磨外敷可淡化色斑,适用于日晒导致的表皮型黄褐斑,可能出现皮肤微红等反应。
2、针灸疗法
针刺足三里、三阴交等穴位调节内分泌,适合激素紊乱引起的黄褐斑,治疗时可能有局部酸胀感。
3、拔罐疗法
背部走罐可改善气血循环,对气血瘀滞型黄褐斑有效,施术后可能出现暂时性淤紫。
4、中药熏蒸
玫瑰花、柴胡等药材熏蒸面部可疏肝解郁,适用于压力相关的黄褐斑,熏蒸时需注意避免烫伤。
治疗期间需加强防晒,保持作息规律,可配合食用富含维生素C的猕猴桃、西红柿等食物辅助改善。