嘴上起疱疹可能由单纯疱疹病毒感染、免疫力下降、皮肤屏障受损、维生素缺乏等原因引起,可通过抗病毒治疗、局部护理、营养补充等方式缓解。
单纯疱疹病毒1型感染是主要病因,表现为簇集性水疱伴灼痛。需遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶、泛昔洛韦片等抗病毒药物。
熬夜、压力大等导致免疫功能减弱时易复发。建议保证睡眠、适度运动,必要时可口服转移因子胶囊调节免疫。
日晒、外伤或化妆品过敏可能诱发疱疹。避免搔抓,使用医用凡士林保护创面,禁用含酒精的护肤品。
缺乏维生素B族或锌元素可能加重症状。可适量增加瘦肉、全谷物、深色蔬菜摄入,必要时补充复合维生素B片。
发作期间保持患处清洁干燥,避免亲吻他人或共用餐具,症状持续超过两周或反复发作需就医排查免疫系统疾病。