婴儿脸上长痱子可通过保持皮肤清洁干燥、调整环境温度、使用温和护肤品、避免过度包裹等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
每日用温水轻柔清洁婴儿面部,避免使用碱性肥皂,洗后轻拍干水分。汗液滞留是痱子的主要诱因,及时清理能减少汗腺堵塞。
保持室内通风,室温建议维持在24-26摄氏度,湿度不超过60%。高温高湿环境会加重汗液分泌,增加痱子发生概率。
可选择含氧化锌成分的护臀膏或炉甘石洗剂局部涂抹,避免使用油性润肤霜。痱子粉需谨慎使用,防止粉末吸入呼吸道。
选择纯棉透气衣物,避免多层包裹或紧贴面部的材质摩擦。家长需注意观察婴儿颈后温度,过热时应适当减少衣物。
若痱子持续3天未缓解或出现脓疱,建议及时就医评估。哺乳期母亲需避免进食辛辣刺激食物,减少通过乳汁影响婴儿皮肤。