权威问答
腹泻期间可以少量饮用温热的红糖水，但不建议直接食用红糖块。腹泻期间适宜摄入的食物有米汤、苹果泥、山药粥、低脂酸奶，也可遵医嘱服用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散、消旋卡多曲等药物。
米汤富含易吸收的碳水化合物，能补充能量且不刺激胃肠黏膜，适合腹泻初期食用。
蒸熟的苹果泥含有果胶成分，可吸附肠道多余水分帮助止泻，建议家长将苹果蒸软后捣碎喂食。
山药含淀粉酶抑制剂和黏蛋白，能保护肠黏膜并减缓肠道蠕动，适合腹泻恢复期食用。
含活性益生菌的低温酸奶有助于恢复肠道菌群平衡，但需选择无糖低脂产品避免加重腹泻。
通过吸附病原体和毒素发挥止泻作用，适用于感染性或非感染性腹泻，需与其他药物间隔两小时服用。
预防脱水的重要措施，家长需按说明书比例调配，少量多次喂给孩子补充电解质和水分。
调节肠道微生态的活菌制剂，对抗生素相关性腹泻效果显著，需用温水送服避免高温灭活。
抑制肠道分泌的处方药，适用于分泌性腹泻，须在医生指导下短期使用。
腹泻期间应避免高糖、高脂及粗纤维食物，注意观察孩子精神状态和尿量，若持续超过24小时或出现发热、血便需及时就医。
2025-10-18
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