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滑膜炎最佳治疗方法需要注意什么

男，64岁

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滑膜炎最佳治疗方法需要注意什么

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

滑膜炎可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、关节腔注射等方式治疗。滑膜炎通常由关节劳损、感染、免疫因素、创伤等原因引起。
1、休息制动
急性期需减少关节活动，使用支具或绷带固定关节，避免负重行走。慢性期可进行低强度活动如游泳，防止肌肉萎缩。
2、药物治疗
可能与关节退变、自身免疫反应等因素有关，通常表现为关节肿胀、活动受限等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。
3、物理治疗
超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收。热敷适用于慢性期，急性肿胀期建议冰敷，每次不超过20分钟。
4、关节腔注射
可能与滑膜增生、软骨损伤等因素有关，通常表现为关节积液、僵硬等症状。顽固性滑膜炎可考虑玻璃酸钠或糖皮质激素关节腔注射。
治疗期间注意关节保暖，控制体重减轻关节负担，适度补充钙质及维生素D，避免爬山爬楼梯等负重运动。

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