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乳房小叶增生主要原因有哪些

女，37岁

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乳房小叶增生主要原因有哪些

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陈飞副主任医师泰州市中医院

乳房小叶增生可能由内分泌失调、精神压力、饮食结构失衡、乳腺组织对激素敏感等原因引起，可通过调节生活方式、药物治疗、中医调理、定期复查等方式干预。
1、内分泌失调
雌激素与孕激素比例失衡是主要诱因，表现为月经前乳房胀痛加重。建议减少高脂肪食物摄入，医生可能开具他莫昔芬、托瑞米芬等调节激素药物。
2、精神压力
长期焦虑抑郁会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能。需保持规律作息，练习正念减压，必要时遵医嘱使用谷维素、维生素B族等神经调节剂。
3、饮食结构失衡
过量摄入咖啡因或酒精会刺激乳腺组织。应限制每日咖啡因摄入量，增加十字花科蔬菜，临床常用乳癖消、逍遥丸等中成药辅助治疗。
4、激素敏感性
乳腺组织对雌激素异常增高反应强烈，常伴随结节形成。需每半年进行乳腺超声检查，医生可能建议使用达那唑或孕酮受体调节剂。
日常选择无钢圈文胸减少压迫，每月月经后一周进行乳房自检，40岁以上女性建议每年乳腺钼靶检查。

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