孩子总睡不醒怎么办 - 问答频道

孩子总睡不醒怎么办

女，26岁

病情描述:

孩子总睡不醒怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

孩子总睡不醒可能与睡眠不足、作息紊乱、贫血、甲状腺功能减退等因素有关，可通过调整作息、营养干预、疾病治疗等方式改善。
1、睡眠不足
儿童每日需9-12小时睡眠，长期睡眠不足会导致白天嗜睡。家长需固定孩子入睡和起床时间，避免睡前使用电子设备，创造安静黑暗的睡眠环境。
2、作息紊乱
不规律的作息会扰乱生物钟。建议家长制定作息表，合理安排午休时间，周末与上学日作息差异不超过1小时，逐步建立稳定睡眠节律。
3、营养缺乏
缺铁性贫血可能导致嗜睡，表现为面色苍白、乏力。可遵医嘱补充蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服液、葡萄糖酸亚铁糖浆，同时增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜摄入。
4、甲状腺问题
甲状腺功能减退会引发代谢减慢、嗜睡，常伴随畏寒、便秘。需检测甲状腺功能，确诊后可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物替代治疗。
保证孩子每日适量户外活动，晚餐避免高糖高脂食物，若调整作息后仍持续嗜睡或伴随其他异常症状，应及时就医排查病理性因素。

相关问题

儿童哮喘冬天怎么预防

儿童患哮喘时，在冬天可通过避免接触冷空气、避免被动吸烟、避免接触过敏原、避免剧烈运动等方法进行预防。 1.避免接触冷空气：受冷空气刺激气道，使平滑肌收缩、痉挛，会诱发哮喘。患儿在寒冷季节尽量减少外出，必须外出时需添加衣物并戴上口罩等，避免与冷空气接触。 2.避免被动吸烟：烟雾刺激会对气管构成慢性损害，使气道处于高反应状态，从而诱发哮喘，所以家长要戒烟，避免让患儿吸二手烟。 3.避免接触过敏原：哮喘患者的气道处于高反应状态，接触过敏原后常会使哮喘发作，所以要避免让患儿接触过敏原。如不清楚过敏原，尽量避免与花粉、尘螨、动物毛屑等接触，避免吃鱼、虾、蟹之类的海鲜。 4.避免剧烈运动：进行剧烈运动时，可因过度换气使气管出现反射性痉挛，导致哮喘发作，在冬天不可让患儿进行剧烈运动。

2709次浏览

脸红是什么大病的前兆

脸红可能因患有高血压、红细胞增多、肺结核、感染、风心病、结缔组织性疾病引起。 1.高血压：脸红若伴有头晕、眩晕、四肢麻木等症状，可能因高血压引起，需监测血压情况。 2.红细胞增多：脸红呈酒醉状，需检查血红蛋白，观察血红蛋白有无升高，或有无存在红细胞增多症的可能。 3.肺结核：脸红若伴有咳嗽、低热、盗汗等症状，需警惕肺结核类疾病。 4.感染：脸红伴有发热症状，可能因患有发热性、感染性疾病引起。 5.风心病：面部局部发红、双侧脸颊部呈紫红状，可能因风心病引起。 6.其他疾病：脸颊部发红，并出现蝶形红斑，可能患有结缔组织疾病。

18820次浏览

低烧可以吹空调吗

低烧时可以吹空调，但要注意控制好室内温度、不可直吹空调风、增加室内湿度、定期通风等。 1.控制好室内温度：利用空调将室温调至26度左右，有利于体温下降，室温过高或过低都不利于降温。 2.不可直吹空调风：否则会因着凉使发烧症状加重。 3.增加室内湿度：发烧时体内水分易流失，开空调会导致室内干燥，不利于降温。建议在空调房中放上一盆水、绿色植物或加湿器等，将室内湿度控制在50%左右，可使患者感觉更舒适。 4.定期通风：发烧时每隔两三个小时就要关掉空调，将门窗打开，室内空气流动后可使空气清新，对病情缓解有帮助。

3635次浏览

大人39度能自行退烧吗

大人39度多数不能自行退烧，超出了机体自我调节的范围，需要采取物理降温或者药物退烧，严重的还要补液治疗。 1、物理降温：采取冰敷的方式将冰袋放在头部或者腋窝等部位，还可以使用酒精擦拭、温水擦拭身体帮助退烧。 2、药物退烧：如乙酰氨基酚、布洛芬退烧药等，服药后两小时左右可以达到退烧效果。 3、补液治疗：感染所引起的发烧，若长时间不退热，需要补液治疗防止脱水。 4、对因治疗：及时下线医院就诊，查明发热原因后给与对因治疗，才能真正控制体温。

3504次浏览

体温低是什么原因造成的

造成体温低的原因包括长期处于寒冷环境、服用退烧药物、存在慢性疾病等。 1.长期处于寒冷环境：若长期处于寒冷环境，保温措施不到位，导致身体一直处于散热大于产热的状态，易引起体温降低。应注意保暖，增添衣物。 2.服用退烧药物：如果发热患者应用退热效果较强的退热药物，如糖皮质激素或消炎痛栓等药物来降温，可以使体温过低，一般可以达到35℃，应注意多饮水，尤其多喝热水，促进药物代谢。 3.存在慢性疾病：若存在低血压甚至休克、贫血、甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等慢性疾病，可能会导致代谢减慢，从而引起体温过低。

8772次浏览