排卵期刚过乳房胀痛可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等原因引起,可通过热敷、调整内衣、药物治疗、手术切除等方式缓解。
排卵后孕激素水平升高刺激乳腺组织,属于生理性胀痛,可通过热敷和减少咖啡因摄入缓解,无须特殊用药。
内分泌紊乱导致乳腺导管扩张,可能与压力大、作息不规律有关,表现为周期性胀痛伴结节感,可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊。
细菌感染或乳汁淤积引发炎症反应,常伴随红肿热痛,需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林、左氧氟沙星,严重者需穿刺引流。
雌激素敏感导致的良性肿瘤,活动性肿块与胀痛并存,较小者可观察,较大时需手术切除或微创旋切治疗。
建议选择无钢圈内衣减少胸部压迫,每日进行上肢伸展运动促进血液循环,若胀痛持续超过两周或发现异常肿块应及时乳腺外科就诊。