怀孕感冒可通过多饮水休息、物理降温、药物干预、医院就诊等方式解决。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌感染等原因引起。
保证每日饮水量超过2000毫升,选择温开水或淡蜂蜜水,避免含糖饮料。保持每天8小时以上睡眠,采用左侧卧位减轻子宫压迫。
体温超过38℃时用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位,每次10分钟。可使用退热贴敷贴额头,每4小时更换一次。
对乙酰氨基酚可缓解发热头痛,右美沙芬适用于干咳症状,板蓝根冲剂有抗病毒作用。所有药物需在产科医生指导下使用。
持续高热超过3天或出现呼吸困难需立即就医,可能与肺炎、流感等并发症有关,表现为胸痛、血氧下降等症状。
孕期感冒期间建议保持室内空气流通,饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物,适当补充维生素C含量高的水果如橙子猕猴桃。