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生完小孩气血虚吃什么补

病情描述:

生完小孩气血虚吃什么补

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

建议患者要从日常的饮食调理入手，必要时候可以使用中药进行调理。建议平时多吃鱼、虾、牛奶、鸡蛋、红枣等食物，可以补充高蛋白和补血，对身体有一定好处。平时多休息，不要劳累和受风寒。药注意休息，避免劳累。保证一定的睡眠时间。

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