尿频尿路疼可通过多饮水、保持清洁、药物治疗、就医检查等方式缓解。尿频尿路疼通常由尿路感染、尿路结石、前列腺炎、膀胱过度活动症等原因引起。
增加每日饮水量有助于稀释尿液,减少尿路刺激,每日建议饮用2000毫升以上温水,避免含糖或刺激性饮料。
注意会阴部清洁卫生,选择棉质内裤并每日更换,排尿后从前向后擦拭,避免细菌逆行感染。
尿路感染可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素,膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物。
若症状持续或加重需及时就诊,通过尿常规、泌尿系超声等检查明确病因,可能与尿路结石、前列腺增生等疾病有关,通常伴随血尿、排尿困难等症状。
日常避免辛辣刺激食物,适量食用西瓜、冬瓜等利尿蔬果,症状未缓解时需及时至泌尿外科就诊。